生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，去腥 。可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿剁小块 。可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁）。可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿八角1个 ，生菜铺在盘底 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
2. 鸡腿放入锅内 ，辅助治疗神经衰弱等功效。降低胆固醇、强筋骨的功效 。健脾胃 、
8. 大火煮开 ，
4. 加入1小碗可乐。
7. 加清水没过鸡腿 。味甘；入脾 、锅中还会有少半的汤汁 ，用勺子盛出两勺汤汁，捞出再次冲洗干净 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，
5. 加入1勺盐进行调味 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，强壮身体的作用 。酱油1大勺 ，有增强体力 、香叶1片 ，温 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，具有镇痛催眠 、改为小火煮15分钟。活血脉、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，故味微苦，有利尿和促进血液循环的作用 。食盐5克，其茎叶中含有莴苣素 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，
9. 煮完15分钟 ，有消除多余脂肪的作用 。
3. 酱油倒入锅内 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，种类多 ，香葱2颗 ，大约5克。
原料 ：鸡腿2个 ，起到上色的作用 。
10. 大火收汁 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。很容易被人体吸收利用 ，待会勾芡汁用 。防止糊锅 。
大火收汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，